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如何制作鸡汤? 摘要:烹饪原理-工艺-技术篇:对制作鸡汤所需的材料及其做法的说明介绍.以下内容由买购网整理.提供给您参考.
如何制作鸡汤?
材料:整鸡一只
配料:淡菜(海产品),红枣约5-6颗(去核,要不然上火),枸杞子,姜,五香粉,盐,鸡精。
做法:1 整鸡洗净。烧一锅水,凉水中放姜丝,水开后,放入整鸡抄水。
2 水开后,将鸡捞出,用凉水冲(我听说这样可以使鸡肉更有弹 性)
3 准备一个砂锅,放6分满水,凉水放入姜片,红枣,淡菜(红枣和淡菜需要事先洗净浸泡20分钟左右)
4 水开后放入整鸡及五香粉(或王守义的十三香),待水再次开后,调小火,煲两个半小时(当然时间可以适当缩短,但是煲的越久,烫越浓,营养也就越多溶入汤里)。
5 最后放入盐,鸡精调味
6 大功告成,出锅
PS:最好连鸡肉一起吃(当然病人吃不下你可以吃啊),因为虽然汤的营养很丰富,但是90%以上的营养还是在鸡肉里。
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