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花生的营养价值 花生的功效与作用 摘要:花生是一种高营养的食品,里面含有蛋白质25%~36%,脂肪含量可达40%,花生中还含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E,钙和铁等。 接下来,小编就来为您详细介绍一下花生有什么营 ...